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L'Analyse Transactionnelle. Ref; com-AT

Lieu : Biot (06410)




Date : Sur demande
Durée : 8 jours (56 heures)
Séquençage : 7 h/jour

Prix : 1660 € (HT)

Nombre de participants : 6-12 pers.

Pré-requis : aucun

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OBJECTIFS :


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L'Analyse Transactionnelle est une théorie, une pratique qui propose des outils permettant d'analyser le fonctionnement et les modes de communication des personnes et des groupes (famille, entreprise, institution).

Elle met en évidence les processus de fonctionnement de chacun, afin de favoriser

des changements et d'améliorer la communication avec les autres et soi même.



PROGRAMME :


Première session

*  Les États du Moi : choisir les États du Moi en fonction de la situation.

*  Les transactions : éviter les échanges verrouillés, s'investir dans les

   relations fructueuses.

*  Les strokes : utiliser les signes de reconnaissance pour valoriser

   ses ressources et celles des autres.

*  La structuration du temps : utiliser le temps en fonction des objectifs

   que l'on se fixe.

 

Deuxième session

*  Les jeux psychologiques : éviter ou résoudre les conflits répétitifs.

*  Les positions de vie : comment la perception de soi-même et des

   autres influence nos comportements.

*  Les émotions de base comme indicateurs et sources d'énergie pour

   agir efficacement.

*  Le scénario de vie : la matrice de notre vie.



OBSERVATIONS :


Cette formation demande une implication personnelle. Exercices pratiques facilitant l’intégration des concepts.


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