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La prévention des troubles musculosquelettiques (TMS).

  • Durée:
    14 heures
  • Tarif de la formation :
    990 HT
  • Référencé datadock

    Datadock certifie la qualité des organismes. Seuls ces centres vous permettent de bénéficier d'un financement pour votre formation.

  • 1-5 Participants
  • Séquençage :
    Nous pouvons organiser une session de formation en fonction de vos disponibilités sur simple demande, dans la ville et à la date que vous souhaitez. La formation sera garantie dès que vous aurez inscrit un stagiaire.
  • Pré-requis :

    Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation

  • Public concerné :

    Toute personne exposée aux TMS

OBJECTIFS :

  • Définir et identifier les troubles musculosquelettiques (TMS)
  • Analyser les postes de travail
  • Mettre en place un plan de prévention
  • Améliorer les conditions de travail
  • Préparer ses muscles à l'effort et les détendre

PROGRAMME :

A l'issue de la formation, les participants seront préparés à :

Jour 1 - Matin

1. Décrire les troubles musculosquelettiques
  • Connaissance du corps humain
  • Définir les signes précurseurs
  • Les maladies les plus fréquentes
  • Les facteurs de risques (modes de vie, facteurs organisationnels, stress)
  • Les conséquences sur le quotidien

Jour 1 - Après-midi

2. Identifier les démarches à effectuer avant la mise en place de mesures préventives
  • Connaître les obligations légales
  • Identifier les facteurs de risques
  • Mettre en relation tous les acteurs
  • Analyser les différents postes de travail
  • Hiérarchiser les urgences

Jour 2 - Matin

3. Agir pour prévenir les risques de TMS
  • Ergonomie des bureaux
  • Réglages des écrans
  • Soulever des charges
  • Choisir des vêtements adaptés
  • Opter pour des aides mécaniques
  • Mettre en place des pauses actives (exercices d?étirements?)

Jour 2 - Après-midi

4. Mettre en place un plan de prévention
  • Définir les objectifs et les freins
  • Ecoute de l?avis des salariés
  • Communiquer sur les TMS et leur prévention (croquis, vidéos, affichage, formations)
5. Appréhender les positions à privilégier
  • Les gestes à proscrire
  • Les économies d?effort
  • La sécurité physique
  • Positions sur les postes de travail

OBSERVATIONS :

  • Cette formation est éligible à la VAF (Validation des Acquis de Formation). Concrètement il s'agit d'une journée optionnelle positionnée 6 mois après la fin du parcours de formation initiale. L'objectif est de valider la mise en application des connaissances et ainsi obtenir un certificat délivré par le Groupe Lexom valorisant votre parcours de formation. N'hésitez pas à nous contacter pour de plus amples informations sur la VAF.
  • CONTACTER LE CENTRE GEOPTIM

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