A l’issue de la formation le participant sera capable d’assurer sa propre sécurité et celle de ses collaborateurs en mettant en œuvre des techniques de manipulation élaborées et adaptées aux tâches ; Il saura appréhender les risques dorso-lombaires et la prévention (directive du Conseil 90/269/CEE et code du travail) et participer à la prévention des risques par une analyse critique des postes de travail

 

1. Principes généraux de sécurité et santé au travail  - Les AT-MP - La prévention   2. Appréciation du poste de travail - Analyse du poste de travail - Identification des situations à risques - Evaluation des situations - Ecoute des remarques des opérateurs - Prise de conscience de la position au travail   3. Prise de conscience du schéma corporel - Notions succinctes d’anatomie - Physiologie et biomécanique du rachis - Apprentissage du verrouillage lombaire - Apprentissage des postures invariantes - Exercices de détente et d’entretien du rachis   4. Principes généraux de manutention - Démonstration du geste type en manutention de charge - Principes d’économie d’effort - Principes de sécurité physique   5.Application au poste de travail - Démonstration et réalisation de manutention - Modification des habitudes - Propositions d’aménagement et de conseils - Mise en pratique des bons gestes et postures - Gymnastique de poste personnalisée - Les gestes à éviter

 

Méthode  

1. Les modalités pédagogiques :

- Brefs exposés didactiques

- Alternance d’aspects méthodologiques et pratiques

- Supports et outils pédagogiques audiovisuels

- Nombreuses mises en situation

- Chaque stagiaire trouve des solutions de prévention des risques lombalgies adaptées à sa situation

- Attestation de formation délivrée à chaque participant

- Support de stage remis à chaque stagiaire

 

2.  le formateur propose un apport théorique et pratique, évalue les acquis, accompagne les participants dans la définition des actions à mettre en place dans leur entreprise

 

3.  les matériels utilisés : Matériel utilisé par le personnel (chaise avec accoudoir, lit de manutention, cannes) ; Charges fictives de manutention (bidon, caisse, brouette etc.) ; Figurines de démonstration et coupe de colonne vertébrale ; Mannequin

 

4.  les documents remis aux participants : Contenu du cours, copie du diaporama

 

5. nature des travaux demandés aux participants : mises en application – exercices pratiques

 

Ce stage peut être organisé dans votre entreprise avec une adaptation à vos besoins spécifiques.

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