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Pré-requis : Forte volonté de s¿impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices.

S'organiser en télétravail Organiser son emploi du temps Choisir ses priorités Trouver son équilibre entre vie de famille, son travail et soi-même Affirmer ses choix Trouver sa place en famille et en équipe Savoir dire non Oser déléguer Développer son écologie personnelle

 

 

Première réunion: questionner son environnement professionnel et personnel. Définir ses objectifs. Adopter une écoute bienveillante avec son environnement.Utiliser la méthode de l'appréciation positive. Deuxième réunion: définir sa mission et ses priorités. Identifier les axes de progrès.Transformer les situations négatives en situations favorables pour s'adapter aux aléas de la vie professionnelle et personnelle. Troisième réunion: communiquer efficacement au quotidien: faire passer ses messages. Analyser son mode de communication, celui de sa famille; Quatrième réunion: dynamiser sa vie de famille et sa vie en équipe. Valoriser son entourage. Réagir face aux aléas du quotidien. Faciliter les ajustements nécessaires à une meilleure adaptation à son environnement professionnel et personnel. Cinquième réunion: rechercher des ressources de son entourage. Analyser ses propres freins éducationnels et émotionnels dans la gestion de son temps. Déléguer certaines tâches à son entourage professionnel et familial. Sixième réunion: bilan à mi-parcours. Faire le point sur ses objectifs. Valider l'acquisition des connaissances. Valider l'acquisition des compétences. Septième réunion: gérer les conflits en famille et en équipe. Décoder les conflits. Comprendre le rôle de chacun et sa position favorite. Anticiper et gérer les conflits. Huitième réunion: prendre des décisions en famille et en équipe. Développer une méthode proactive. Utiliser le consensus en famille et en équipe. Neuvième réunion: communiquer en crise. Pratiquer l'écoute active. Utiliser la communication non verbale. Dixième réunion: évoluer et accompagner l'autonomie de son entourage familial et professionnel. Utiliser efficacement les nouvelles technologies. Accompagner l'évolution des enfants et des membres de son équipe. Développer l'autonomie de son entourage personnel et professionnel. Onzième réunion: point sur les techniques découvertes. Douzième réunion: bilan, intégration et validation des acquis. Ancrer les découvertes et acquis de la formation. Etablir son plan d'action. Évaluation des acquis.

 

Formation à distance organisée spécifiquement pour le télétravail

Ces semaines de confinement dans nos appartements plus ou moins grands, avec nos enfants et notre conjoint se révèlent de plus en plus pesants et stressants. On en a déjà fait la moitié, reste à bien vivre ou à vivre le mieux possible la deuxième partie.

Nous vivons dans un lieu unique où se rassemblent toutes nos activités : plus de sas entre le privé et le professionnel, partage du territoire, temps morcelé, vie professionnelle sans cesse interrompue.

Comment résister au sentiment d’envahissement ? Comment tenir la route sans se perdre ? Comment maintenir ses principes éducatifs et sa rigueur professionnelle ? Comment maintenir des relations familiales équilibrées et chaleureuses sans agressivité ?

Notre solution : le parcours AMC Ressources pour aider les salariés, les managers à intégrer dans l’organisation la conciliation vie de famille vie professionnelle pour plus de performance.

Rouen, Aix en Provence, Bordeaux, Rennes, Versailles, Ile de France

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