Programme
ü Identifier et analyser les différentes zones de stress
· Début de stress
· Profil opposé (grand stress)
· Profil de récupération (retour de stress)
ü Savoir exercer le lâcher prise
· Identifier ses zones de récupération et zones de confort pour revenir dans son schéma préférentiel
ü Découvrir ses motivations profondes (ce qui me stimule avant l’action).
· Mes motivations en accord ou contradiction avec ma typologie de personnalité MBTI® ?
· Dissocier motivations profondes (avant l’action) et type de personnalité (pendant l’action)
· Améliorer mon management via la connaissance combinée de chaque approche (leadership de talent)
· Mobiliser et motiver son équipe (recherche de performance individuelle et collective)
ü Exercices pratiques
· Etudes de cas apportés par les participants
· échanges dans le groupe
ü Pour aller plu loin dans la connaissance de soi, nous proposons également :
Coaching personnalisé sur mesure.
Observations
Se connaître soi-même est essentiel pour mieux appréhender les relations humaines et interagir avec les autres en milieu professionnel