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Package retraite : Projet de vie, santé

  • Lieu :
    PARIS 08EME ARR
  • Date :
    Sur demande
  • Durée :
    10 heures
  • Prix :
    825
  • Référencé datadock

    Datadock certifie la qualité des organismes. Seuls ces centres vous permettent de bénéficier d'un financement pour votre formation.

  • Nombre des participants :
    1-12
  • Séquençage :
    1,5 jour
Fleche
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pour une Formation
  • Il y a 4 minutes par Tom j.
  • Il y a 22 minutes par Nathalie a.
  • Il y a 29 minutes par Mélanie o.

OBJECTIFS :

Parfois le départ en retraite peut être synonyme de vertige, c'est un changement de rythme de vie, de statut social, mais c’est aussi l’occasion de construire un nouveau projet de vie, d'aller de l’avant, de se projeter vers de nouveaux horizons…

Ares Conseil vous propose une formation originale pour vous accompagner afin de vivre dans les meilleures conditions cette étape.

Il s’agit de :

- Mieux appréhender le changement de vie et construire un projet de vie personnalisé

- Savoir conserver son capital santé

PROGRAMME :

Etape 1 : Mieux appréhender son changement de vie et construire un projet personnalisé

  • Appréhender un nouveau rythme de vie
  • Etude des centres d’intérêts (Tests)
  • Le tempérament
  • Les motivations personnelles et professionnelles
  • Cultiver ses dons, partir à la découverte de ses talents (sport, culture, loisirs…)
  • Recherche de projets concrets : Quelles sont les ressources existantes ? Comment les mettre en œuvre ?
  • Construire et formaliser son projet

Etape 2 : savoir conserver son capital santé

  • Prendre de bons réflexes pour une prise en compte de sa santé selon les principes de la naturopathie
  • Les bases de la nutrition et les préconisations pour préserver sa vitalité
  • Des trucs et astuces pour mieux dormir, pour mieux s’hydrater, pour prendre soin de soi…et bien plus encore…

OBSERVATIONS :

  • Formation intra et inter entreprises

  • AUTRES SITES :

    idf

    CONTACTER LE CENTRE AFOGEC Compétences

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