Une formation gestion de stress dans le Val-d'Oise (95) utile à l'épanouissement professionnel Savoir maîtriser son stress dans un milieu professionnel est primordial pour votre réussite. L'annuaire vous propose une formation gestion du stress vous permettant de comprendre les mécanismes du stress et d'utiliser des outils pour optimiser votre efficacité.
Lire plusLa Prise de Parole en Public, Outil de Communication et de Management.
Lâcher prise et gagner en efficacité.
Burn out - Autodiagnostic et prévention.
Gestion du Stress et des Conflits.
Gérer sa respiration en milieu professionnel.
Gestion du stress pour améliorer sa qualité de vie au travail.
Managers - Prévenir le burn out chez ses collaborateurs.
Gestion du stress
La gestion du stress en milieu professionnel.
MIEUX GERER SON STRESS pour gagner en sérénité - 100% à distance
Maîtriser son stress (2 jours).
Gestion de Conflit, du Stress et des Appels Téléphoniques.
Mieux gérer ses émotions et sa charge mentale pour une vie professionnelle équilibrée.
Gérer le stress de son équipe.
La prise de décision en situation de stress.
Optimiser son équilibre de vie.
Gestion des Conflits, du Stress et des Émotions.
La formation dans le Val-d'Oise (95) est qualifiée Qualiopi. Elle est certifiée conforme aux exigences du référentiel national qualité.
A l'issu de la formation gestion de stress dans le Val-d'Oise (95), vous saurez :
Le programme se divise en 3 parties:
L'intervenant animera la formation dans un cadre ludique avec des supports divers. Chaque partie du programme sera consolidée par des exercices de mise en situation, de questionnaires et d'échanges.
Il n'y a pas d'évaluation dans le cadre de la formation gestion du stress. Les participant.es sont invité.es à échanger activement pour mieux comprendre le sujet.
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