Une formation gestion de stress dans le Gers (32) utile à l'épanouissement professionnel Savoir maîtriser son stress dans un milieu professionnel est primordial pour votre réussite. L'annuaire vous propose une formation gestion du stress vous permettant de comprendre les mécanismes du stress et d'utiliser des outils pour optimiser votre efficacité.
Lire plusLa prise de décision en situation de stress.
Gestion du Stress et des Conflits.
Gérer le stress de son équipe.
Optimiser son équilibre de vie.
Vaincre sa timidité et gagner en confiance à l'oral
Lâcher prise et gagner en efficacité.
Mieux gérer ses émotions et sa charge mentale pour une vie professionnelle équilibrée.
MIEUX GERER SON STRESS pour gagner en sérénité - 100% à distance
La gestion du stress en milieu professionnel.
La Prise de Parole en Public, Outil de Communication et de Management.
Gestion de Conflit, du Stress et des Appels Téléphoniques.
Gestion du stress pour améliorer sa qualité de vie au travail.
Burn out - Autodiagnostic et prévention.
Gestion des Conflits, du Stress et des Émotions.
Maîtriser son stress (2 jours).
Gérer sa respiration en milieu professionnel.
Managers - Prévenir le burn out chez ses collaborateurs.
Gestion du stress
La formation dans le Gers (32) est qualifiée Qualiopi. Elle est certifiée conforme aux exigences du référentiel national qualité.
A l'issu de la formation gestion de stress dans le Gers (32), vous saurez :
Le programme se divise en 3 parties:
L'intervenant animera la formation dans un cadre ludique avec des supports divers. Chaque partie du programme sera consolidée par des exercices de mise en situation, de questionnaires et d'échanges.
Il n'y a pas d'évaluation dans le cadre de la formation gestion du stress. Les participant.es sont invité.es à échanger activement pour mieux comprendre le sujet.
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