Une formation gestion de stress dans l' Aveyron (12) utile à l'épanouissement professionnel Savoir maîtriser son stress dans un milieu professionnel est primordial pour votre réussite. L'annuaire vous propose une formation gestion du stress vous permettant de comprendre les mécanismes du stress et d'utiliser des outils pour optimiser votre efficacité.
Lire plusGérer sa respiration en milieu professionnel.
Gestion du Stress et des Conflits.
Gestion des Conflits, du Stress et des Émotions.
Gestion du stress
Burn out - Autodiagnostic et prévention.
La prise de décision en situation de stress.
La gestion du stress en milieu professionnel.
Mieux gérer ses émotions et sa charge mentale pour une vie professionnelle équilibrée.
Gestion de Conflit, du Stress et des Appels Téléphoniques.
La Prise de Parole en Public, Outil de Communication et de Management.
Maîtriser son stress (2 jours).
Lâcher prise et gagner en efficacité.
Gestion du stress pour améliorer sa qualité de vie au travail.
Gérer le stress de son équipe.
Optimiser son équilibre de vie.
Managers - Prévenir le burn out chez ses collaborateurs.
Vaincre sa timidité et gagner en confiance à l'oral
MIEUX GERER SON STRESS pour gagner en sérénité - 100% à distance
La formation dans l' Aveyron (12) est qualifiée Qualiopi. Elle est certifiée conforme aux exigences du référentiel national qualité.
A l'issu de la formation gestion de stress dans l' Aveyron (12), vous saurez :
Le programme se divise en 3 parties:
L'intervenant animera la formation dans un cadre ludique avec des supports divers. Chaque partie du programme sera consolidée par des exercices de mise en situation, de questionnaires et d'échanges.
Il n'y a pas d'évaluation dans le cadre de la formation gestion du stress. Les participant.es sont invité.es à échanger activement pour mieux comprendre le sujet.
Besoin d'aide dans votre projet ?
Nos conseillers sont là pour vous aider.