Une formation gestion de stress en Saône-et-Loire (71) utile à l'épanouissement professionnel Savoir maîtriser son stress dans un milieu professionnel est primordial pour votre réussite. L'annuaire vous propose une formation gestion du stress vous permettant de comprendre les mécanismes du stress et d'utiliser des outils pour optimiser votre efficacité.
Lire plusGérer sa respiration en milieu professionnel.
Gérer le stress de son équipe.
La gestion du stress en milieu professionnel.
MIEUX GERER SON STRESS pour gagner en sérénité - 100% à distance
La prise de décision en situation de stress.
Burn out - Autodiagnostic et prévention.
Lâcher prise et gagner en efficacité.
Managers - Prévenir le burn out chez ses collaborateurs.
Gestion du stress
Optimiser son équilibre de vie.
La formation en Saône-et-Loire (71) est qualifiée Qualiopi. Elle est certifiée conforme aux exigences du référentiel national qualité.
A l'issu de la formation gestion de stress en Saône-et-Loire (71), vous saurez :
Le programme se divise en 3 parties:
L'intervenant animera la formation dans un cadre ludique avec des supports divers. Chaque partie du programme sera consolidée par des exercices de mise en situation, de questionnaires et d'échanges.
Il n'y a pas d'évaluation dans le cadre de la formation gestion du stress. Les participant.es sont invité.es à échanger activement pour mieux comprendre le sujet.
Besoin d'aide dans votre projet ?
Nos conseillers sont là pour vous aider.