Une formation gestion de stress dans l' Aveyron (12) utile à l'épanouissement professionnel Savoir maîtriser son stress dans un milieu professionnel est primordial pour votre réussite. L'annuaire vous propose une formation gestion du stress vous permettant de comprendre les mécanismes du stress et d'utiliser des outils pour optimiser votre efficacité.
Lire plusGestion du stress pour améliorer sa qualité de vie au travail.
Burn out - Autodiagnostic et prévention.
Lâcher prise et gagner en efficacité.
Gestion du Stress et des Conflits.
Gestion de Conflit, du Stress et des Appels Téléphoniques.
La gestion du stress en milieu professionnel.
La Prise de Parole en Public, Outil de Communication et de Management.
Gérer le stress de son équipe.
MIEUX GERER SON STRESS pour gagner en sérénité - 100% à distance
Optimiser son équilibre de vie.
Gestion des Conflits, du Stress et des Émotions.
Maîtriser son stress (2 jours).
La prise de décision en situation de stress.
Gestion du stress
Gérer sa respiration en milieu professionnel.
Mieux gérer ses émotions et sa charge mentale pour une vie professionnelle équilibrée.
Vaincre sa timidité et gagner en confiance à l'oral
Managers - Prévenir le burn out chez ses collaborateurs.
La formation dans l' Aveyron (12) est qualifiée Qualiopi. Elle est certifiée conforme aux exigences du référentiel national qualité.
A l'issu de la formation gestion de stress dans l' Aveyron (12), vous saurez :
Le programme se divise en 3 parties:
L'intervenant animera la formation dans un cadre ludique avec des supports divers. Chaque partie du programme sera consolidée par des exercices de mise en situation, de questionnaires et d'échanges.
Il n'y a pas d'évaluation dans le cadre de la formation gestion du stress. Les participant.es sont invité.es à échanger activement pour mieux comprendre le sujet.
Besoin d'aide dans votre projet ?
Nos conseillers sont là pour vous aider.