AVANT LA FORMATION
- Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
- Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
JOUR 1
Matin
Aménager son espace perso dans un espace ouvert
- Créer un espace intime dans un espace ouvert
- Personnaliser son bureau
- Respecter l'espace de ses collègues
Prendre conscience de l'image qu'on renvoie
- Reconnaître sa façon de communiquer
- Prendre conscience de l'impression donnée
- Mieux se comprendre et mieux comprendre ses collègues
Après-midi
Gérer les conflits nés de la proximité
- Déterminer son profil parmi les différents profils de communication
- Adapter sa communication pour mieux échanger avec ses collègues
- Connaître les règles à appliquer en cas de désaccord
- S'affirmer sans agresser
JOUR 2
Matin
Tester et améliorer sa résistance au stress
- Différencier bon et mauvais stress
- Déterminer son niveau de stress
- Apprendre à gérer son stress
- Appliquer des méthodes simples pour diminuer son stress
Après-midi
S'initier au management en Open Space
- Gagner en efficacité en découvrant ses méthodes privilégiées de relationnel et de management
- Appréhender les différents types de management
FIN DE LA FORMATION
- Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.