AVANT LA FORMATION
- Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
- Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
JOUR 1
Matin
Les bases de la communication non violente (CNV) pour les parents
- Présentation de la CNV adaptée aux relations parents-enfants
- Les 4 composantes de la CNV : observation, sentiment, besoin, demande
- Exercices pratiques pour identifier ces composantes dans différentes situations
La pratique de la CNV avec les enfants
- Comprendre les différents types de communication avec les enfants : autoritaire, permissif, assertif
- Apprendre à exprimer ses sentiments et besoins de manière assertive avec les enfants
- Exercices pratiques pour utiliser la CNV avec les enfants dans des conversations difficiles
Après-midi
L'empathie et la CNV pour les parents
- Comprendre la différence entre sympathie et empathie avec les enfants
- Pratiquer l'empathie en utilisant la CNV avec les enfants
- Exercices pratiques pour développer son empathie avec les enfants
La CNV pour gérer les conflits avec les enfants
- Comprendre comment la CNV peut être utilisée pour résoudre les conflits avec les enfants
- Apprendre à donner un feedback constructif en utilisant la CNV
- Exercices pratiques pour utiliser la CNV dans des situations de conflit avec les enfants
JOUR 2
Matin
Les pièges de la communication parents-enfants
- Comprendre les pièges courants de la communication parents-enfants (jugement, interprétation, etc.)
- Apprendre à éviter ces pièges en utilisant la CNV
- Exercices pratiques pour identifier et éviter ces pièges
La CNV pour renforcer le lien parent-enfant
- Comprendre comment la CNV peut être utilisée pour améliorer la relation parent-enfant
- Apprendre à gérer les émotions et à communiquer avec respect et bienveillance
- Exercices pratiques pour utiliser la CNV dans des relations parent-enfant
Après midi
La CNV pour encourager l'autonomie et la coopération des enfants
- Comprendre comment la CNV peut être utilisée pour encourager l'autonomie et la coopération des enfants
- Apprendre à donner des directives claires tout en respectant les besoins et les sentiments de l'enfant
- Exercices pratiques pour utiliser la CNV pour encourager l'autonomie et la coopération des enfants
Plan d'action et conclusion
- Réflexion sur les compétences acquises pendant la formation
- Élaboration d'un plan d'action pour mettre en pratique la CNV dans la vie familiale
FIN DE LA FORMATION
- Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.
