Améliorer sa communication non-verbale

1. Définir la communication non verbale

• La place du non verbal dans la communication interpersonnelle
• L'autoscopie gestuelle

2. Identifier les profils gestuels de base

• Mise en pratique : Définir son profil psycho-gestuel
• Repérer pendant une séquence les messages que fait passer votre corps et les confronter aux profils étudiés
• Les profils psycho-gestuels

3. Définir les postures thématiques

• Les postures assises
• Les postures debout
• La marche
• Les gestes du lien
• Les gestes de l'émotion
• Mise en pratique pour chaque posture
• Identifier ses postures à partir de l'observation (participants, photos, vidéos)

4. Examiner les gestes attitudes et expressions non verbales les plus courantes

• Décoder les axes corporels têtes visage et segments corporels (bras et jambes)
• Différencier gestes symboliques, gestes culturels, gestes inconscients

5. Développer sa communication non verbale pour gagner en confiance en soi

• Poser sa voix
• Utiliser le regard et le toucher pour impliquer son interlocuteur
• Prendre conscience de sa posture et l'utiliser
• Occuper l'espace et se placer
• Mise en pratique
• Les limites de la communication non verbale : Peut-on et doit-on tout contrôler ?

• Développer ses capacités de communication
• Identifier les codes incontournables de la communication corporelle
• Gérer les fondamentaux de l'autoscopie gestuelle
• Gérer sa communication non verbale et la faire évoluer
• Développer la confiance en soi

Méthodes pédagogiques

• Nos formateurs basent leur animation sur des techniques de pédagogie active, et si nécessaire sur des méthodes ludopédagogiques. Afin de renforcer l'apprentissage et d'optimiser une application pratique sur le terrain, les apprenants bénéficient d'exercices, cas concrets conçus par des professionnels de terrain, jeux de rôles, quizz, tests, adaptés au programme de formation.

Modalités d'évaluation

• Une évaluation à chaud est effectuée en fin de formation par des tests permettant de valider la compréhension et l'intégration de la thématique par les apprenants; une évaluation à froid peut être proposée quelques mois aprés la formation afin de valider l'appropriation des méthodes et les changements obtenus à la suite de la formation.
• Une attestation de formation reprenant l'ensemble des objectifs pédagogiques sera délivrée à chaque participant à l'issue de la formation.