24 formations Gestion du stress

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Faire la part entre bon et mauvais stress et savoir retrouver un niveau de sérénité acceptable au travail, rester performant.

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Sortir de son cadre quotidien pour profiter d'une formation avec hébergement et repas compris, dans un lieu insolite.

Vous êtres stressé, vous ne savez pas comment vous détendre, vous voudriez faire le point sur vos éléments stresseurs, cette formation est faite pour vous

Le stress touche particulièrement certains métiers, mais chacun peut en être victime, quel que soit son milieu professionnel. Il est aujourd'hui une cause importante de souffrance et de mal être au travail comme dans l'environnement personnel.

DEPASSER SES TENSIONS ET DEVELOPPER SES CAPACITES DE RESISTANCE AU STRESS

-10% pour 3 participants du même organisme

Définition du stress et entraînement au magnétoscope - Évaluation et gestion du stress - Entraînement intensif

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Pour anticiper les situations de travail stressantes

Cette formation vous accompagnera pour trouver les ressources qui sont en vous.

Remise 5% sur 2è personne inscrite à la même formation

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Apprenez à mieux gérer votre stress dans les situations professionnelles !

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Facilitez vos échanges : cette formation vous apporte les outils pour mieux communiquer avec votre entourage professionnel et mieux gérer son stress en situation conflictuelle..

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